ما هي نقاط الوخز بالإبر التي يجب استخدامها للكي أثناء انخفاض تدفق الدورة الشهرية: دليل لنقاط الوخز بالإبر التي يستخدمها الطب الصيني لتنظيم الدورة الشهرية غير المنتظمة.
في السنوات الأخيرة، أصبح عدم انتظام الدورة الشهرية أحد المواضيع الساخنة في صحة المرأة، وخاصة مشكلة الحيض الخفيف. كعلاج تقليدي، يتم استخدام الكى بالطب الصيني التقليدي من قبل المزيد والمزيد من النساء لتنظيم الدورة الشهرية بسبب سلامته ولطفه. ستجمع هذه المقالة بين المناقشات الساخنة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لتقديم تحليل مفصل لنقاط الوخز بالإبر المناسبة للكي مع انخفاض تدفق الحيض ونقاط التشغيل الرئيسية، وإرفاق البيانات المنظمة كمرجع.
1. الأسباب الشائعة لانخفاض تدفق الدورة الشهرية ومبدأ الكى

وفقًا للبيانات الحديثة من المنصات الصحية، فإن حوالي 35% من النساء طلبن العلاج الطبي أو حاولن العلاج بسبب تدفق الدورة الشهرية الخفيف. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن انخفاض تدفق الدورة الشهرية يرتبط بعدم كفاية تشي والدم أو القصر البارد أو ركود تشي الكبد، ويمكن أن يحقق الكى تأثيرات تدفئة الحيض وتشتيت البرد وتجديد تشي وتنشيط الدورة الدموية عن طريق تحفيز نقاط الوخز بالإبر بالدفء.
| الأسباب الشائعة | نسبة | الأعراض النموذجية |
|---|---|---|
| ضعف تشي والدم | 42% | الدورة الشهرية الخفيفة والتعب |
| غونغ هان | 33% | ألم بارد في أسفل البطن، والخوف من البرد |
| ركود الكبد تشي | 25% | حنان الثدي قبل الحيض |
2. التوصية بنقاط الكى الأساسية
استنادًا إلى كلاسيكيات الطب الصيني التقليدي والممارسات السريرية الحديثة، فإن نقاط الوخز الست التالية لها تأثيرات كبيرة على تحسين انخفاض تدفق الدورة الشهرية:
| اسم نقطة الوخز | الموقع | فعالية | مدة الكى |
|---|---|---|---|
| نقطة قوانيوان | 3 بوصات تحت السرة | قم بتسخين الجزء السفلي المحترق | 15-20 دقيقة |
| سانينجياو | 3 بوصات فوق الكعب الإنسي | يصلح الكبد والطحال والكلى | 10-15 دقيقة |
| نقطة بحر الدم | فوق الجزء الداخلي من الركبة | تعزيز الدورة الدموية وإزالة ركود الدم | 10 دقائق |
| زوسانلي | 3 بوصات تحت الركبة | تجديد تشي والدم | 15 دقيقة |
| كهف تشيهاي | 1.5 بوصة تحت السرة | تجديد تشى وتعزيز الأساس | 15 دقيقة |
| نقطة الرحم | 4 بوصات تحت السرة و 3 بوصات جانباً | حالة الرحم | 10 دقائق |
3. خطط مطابقة نقاط الوخز المحددة لأنواع الجسم المختلفة
وفقًا للمحتوى العلمي الشائع الحديث للطب الصيني التقليدي، يجب اختيار مجموعات نقاط الوخز بالإبر وفقًا للاختلافات الجسدية:
| نوع الدستور | النقطة الرئيسية | مطابقة نقاط الوخز | توصيات العلاج |
|---|---|---|---|
| نوع نقص تشي | غوانيوان، زوسانلي | تشيهاي، بيشو | 10 أيام متتالية |
| نوع نقص الدم | سانيينجياو، بحر الدم | جيشو، غانشو | 7 أيام قبل الحيض |
| قصر النوع البارد | قوانيوان، نقطة الرحم | مينغمن، شينشو | تكييف طويل الأمد |
4. ملخص الأسئلة والأجوبة الساخنة الأخيرة
الاستفسارات الشعبية المجمعة من منصة الصحة الذاتية:
| مشكلة التردد العالي | الإجابات المهنية | أشياء يجب ملاحظتها |
|---|---|---|
| هل يقل تدفق الدورة الشهرية بعد الكى؟ | قد يكون رد فعل القضاء على المرض، والذي سوف يتحسن بعد 1-2 دورات. | مع التمر الأحمر وشاي السنفورينة الغربية |
| أفضل وقت للكي؟ | 9-11 صباحًا (عند تشغيل خط الطول الطحال) | تجنب الحيض |
| هل يمكن دمجه مع علاجات أخرى؟ | يمكن دمجه مع نقع القدم (إضافة أوراق الموكسا) | ساعتين بعيدا عن الطب الصيني التقليدي |
5. النقاط التشغيلية والاحتياطات
1.مسافة الكى:احتفظ بـ 3-5 سم، دافئًا ولكن ليس ساخنًا.
2.توصيات التردد:3-4 مرات في الأسبوع، قلل إلى 1-2 مرات بعد أن تهدأ الأعراض
3.مجموعات المحرمات:استخدم بحذر عند الأشخاص الذين يعانون من نقص الين والنار المفرطة (يظهر على شكل جفاف الفم والهبات الساخنة)
4.تأثير التعزيز:اشرب شاي الزنجبيل بالسكر البني بعد الكى لتجنب الإصابة بالبرد
وفقًا لأحدث بيانات الحالة الصادرة عن عيادة الطب الصيني، بعد الالتزام بالكي لمدة 3 أشهر، زاد 78% من المرضى الذين يعانون من قلة الطمث تدفق الدورة الشهرية بنسبة تزيد عن 30%. يوصى بوضع خطة شخصية تحت إشراف طبيب متخصص، والتنسيق مع العمل المنتظم والراحة وتناول الطعام للحصول على نتائج أفضل.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل